Mým posláním, radostí a přáním je, aby lidé byli šťastní. A všemi možnostmi, co znám, to učím. Ukazuji cestu, kudy jít, co si ze života vybírat a jak prožívat šťastnější život.

Ukážeme si, že i žít šťastnější život je otázkou přemýšlení, tedy VOLBY.

Štěstí je cesta, kterou si můžeme sami nastavit.

Zde je několik kroků, které vám mohou pomoci a se kterými budeme pracovat.

Identifikace problému

Ujasníme si, co vás trápí. Co přesně se snažíte vyřešit?

Je to osobní dilema, pracovní stres nebo něco jiného?

Pozitivní myšlení

Vysvětlíme si sílu pozitivní myšlenky a pozitivní představy a PROČ začínat den představou, jak to vypadá ve vašem šťastném životě.

Pečujte o sebe

Milujte sami sebe. Dopřejte si koupel, večer pro sebe, zdravé jídlo. Buďte k sobě laskaví a pečujte se o sebe.

Harmonie

Vytvořte ve svém životě harmonii. Najděte rovnováhu mezi prací, rodinou, zájmy a odpočinkem.

Motivace a sny

Plňte si sny. Mějte cíle a motivujte se k jejich dosažení.

Zdraví a psychická pohoda

Pečujte o své tělo i mysl. Pravidelný pohyb, zdravá strava a relaxace jsou důležité.

Osobní rozvoj

Věnujte se svému osobnímu růstu. Učte se novým věcem, rozvíjejte své dovednosti.

Pamatujte, že štěstí je individuální a záleží na vašem postoji a vnímání světa kolem

sebe. A právě na tuto vaši individuální stránku se společně podíváme. Ať už jste na

začátku své cesty ke štěstí nebo hledáte další inspiraci, můžete se těšit na pozitivní

změny ve svém životě!

Těším se na vás

Vaše koučka Marcela